Muchos se han preguntado ¿qué hace Carmen Electra para mantener ese físico impresionante? Bueno, ya no hay secretos ya que ella misma salió a contarle a todas las mujeres su fórmula mágica. Según contó se volvió fanática del “hula hula”, un antiguo juego infantil, que a ella le resulta la fórmula más eficaz para bajar de peso y modelar una cintura perfecta....
Dueña de un cuerpo envidiable, esta atractiva mujer manifestó su repentino encantamiento por el aro, el que acostumbra mover en círculos alrededor de su talle y lo desliza por toda su anatomía, tonificando los músculos de las piernas, brazos y abdomen. Razón suficiente para convertir a este juego en la nueva moda dentro de las fronteras de Gran Bretaña y España, donde ya se habla del hulaerobics y huladance.
Aunque el resurgimiento del hula hula todavía no llega a nuestro país, Guillermo Jara –el entrenador de las estrellas– no duda en que la nueva tendencia pronto conquistará a las chilenas que anhelan eliminar los kilos extras. “Lo más seguro es que el aro se convierta en moda, lo bueno es que te obliga a mantener un movimiento constante, lo que a final de cuentas es un aporte para el organismo”.
Lo más importante del hula hula es la coordinación. Este ejercicio no consiste solamente en ponerse girar el anillo alrededor de la cintura sino que requirere concentración y buen manejo del cuerpo. Porque para aguantar veinte o treinta minutos sin parar es necesaria mucha destreza y resistencia. Es que una vez alcanzado ese tiempo se empiezan a quemar calorías
Comentarios
QUIERO ESTAR BELLA NADIE ME QUIERE PORQUE ESTOYHORRIBLE
Anunciado por: karla vianey negre cortes | Mayo 1, 2008 8:10 PM